Спасаемся от жары дома – 5 дельных советов запорожцам

В данном материале делимся советами, которые действительно помогут пережить аномальную жару дома:

1. Днем закрывайте окна, ночью – открывайте

Обычно кажется, что первое, что нужно сделать в такую погоду – открыть окна нараспашку, организовать сквозняк и наслаждаться прохладой. На самом же деле, смысл в открытых настежь окнах есть, если проветривать комнаты ночью, когда температура воздуха на улице ниже, чем в помещении. А днём окна являются основным источником нагревания комнаты, поэтому все створки лучше держать плотно закрытыми. Таким образом, ночная прохлада сохранится максимально надолго.

2. Повысьте влажность в комнате

Чтобы снизить температуру на 1-2 градуса можно провести старую добрую влажную уборку в комнате. Закрепить эффект от уборки поможет периодическое распыление прохладной воды при помощи пульверизатора. Некоторые идут дальше и ставят миску со льдом напротив работающего вентилятора, но рекомендовать данный метод мы не можем, так как велика вероятность простудиться.

3. Ограничьте солнечные лучи

Как мы уже выяснили, окна являются основным источником жары летом, даже с закрытыми створками. Через обычные прозрачные стекла в комнату проходит не только свет, но и тепло (помните, как в детстве выжигали через лупу на дощечке слово "мама"). Поэтому на окна лучше повесить плотные шторы и тем самым убрать "эффект увеличительного стекла". Многие эксперты рекомендуют вешать на окна плотные рулонные шторы, желательно светлых оттенков. Лучший вариант – рулонные шторы black out с фольгированным покрытием. Выбрать и купить рулонные шторы в Запорожье.

Если вы являетесь счастливым владельцем коттеджа или частного дома, прекрасным и эффектным решением будет установка маркизы на солнечной стороне. Узнать больше о маркизах и их видах можно на этой странице.

4. Кондиционируйте с умом

Если в комнате есть кондиционер – настоятельно рекомендуем не поддаваться соблазну выставить минимальную температуру. Оптимальным решением будет выставить температуру не ниже 23 градусов и перепад между улицей и комнатой не должен превышать 10 градусов. В противном случае можно, как минимум, получить простуду, а при сильном перепаде температуры есть риск заболеть даже воспалением легких.

5. Пейте больше простой воды

Данный совет, наверное, вы слышали уже не раз, и он стал неким штампом, но от этого его эффективность невозможно преуменьшить. Во время критичного повышения температуры учащается дыхание и потоотделение, что заставляет организм терять влагу. Поэтому дефицит жидкости нужно постоянно восполнять, чтобы не привести организм к обезвоживанию и тепловому удару.

В аномальную жару не забудьте позаботиться о братьях наших меньших, особенно бездомных. Делимся лайфхаком, как можно организовать поилку из простой 5-литровой пластиковой бутылки.

Надеемся, наши советы помогут вам провести лето здорОво (даже находясь дома) и с максимальным комфортом!