Чи готова я до глибокої роботи з тілом і психосоматикою?
Мій чек-лист
для тих, хто розмірковує, сумнівається — йти в програму навчання чи ні.
Відповідай собі на хвилюючі запитання!
Цей тест — для тебе!
По-чесному зустрітися з собою — завжди непросто.
Ми частіше ховаємось за механізмами опору психіки:
“Чи готова я до глибокої роботи з тілом і психосоматикою?”
Познач галочкою — і ти зрозумієш, наскільки готова до трансформації.
1. Я хочу зрозуміти свої симптоми
— не просто прибрати біль, а побачити, що тіло намагається сказати, що воно захищає і де я зраджую саму себе.
2. Я втомилася лікувати наслідки і готова шукати причину
— медикаменти допомагають тимчасово
— тіло повертає “те саме”
— я відчуваю: там є сенс.
3. Я готова працювати чесно
— без саможалі
— без ілюзій
— без позиції жертви
Я готова побачити свою правду.
4. Я готова вчитися новому підходу
Психосоматика + біологічні закони + психодрама + гештальт + тілесні процеси.
Хочу розуміти тіло, а не боятися його.
5. Я хочу навчитися працювати зі своїм симптомом
— бачити конфлікт
— знаходити приховану вигоду
— розуміти фази
— розпізнавати тригери
— проживати біологічно
— приходити до тілесного звільнення.
6. Я хочу покращити свої стосунки
З тілом, партнером, дітьми, батьками — бо симптом завжди про зв’язки.
7. Я хочу опиратися на досвід спеціаліста, який пройшов це сам
Я обираю вчитися у людини, яка:
— зцілила власні симптоми
— пройшла шлях від медицини → до психотерапії
— знає тіло зсередини
— поєднує психологію, біологію та духовність.
8. Я хочу якісних змін
Не просто “мене щось турбує”, а час змінювати життя.
Якщо у тебе 5+ галочок — ти повністю готова до програми “Коли мовчить рот — говорить тіло”
Ти отримаєш:
- знання
- інструменти
- практики
- підтримку
- ключики до свого тіла
- нові сенси
- реальні зміни.
