Восстановление и новые цели: в Запорожье действует проект для ветеранов «Вільні Хвилі»

Ветеран войны из Запорожья готовится к заплыву на 1500 метров

Уже год в Запорожье продолжаются оздоровительные занятия по плаванию для украинских защитников и ветеранов в рамках программы по реабилитации «Вільні Хвилі».

Занятия для защитников проводятся на безвозмездной основе. За этот год более ста ветеранов и действующих военнослужащих организовали почти 300 тренировок.

Для каждого участника создается индивидуальная программа в зависимости от характера травм. Кроме физического обновления, проект помогает улучшить и ментальное здоровье – с ветеранами прямо в бассейне работает психолог. Желающих приобщиться так много, что организаторы уже ищут дополнительные бассейны для занятий в Запорожье.

Ветеран войны Тимур Шкода как раз готовится к одной из своих тренировок. Для него это лишь второе занятие в рамках «Вільні Хвилі», и пока он привыкает к воде.

«Тренер мне советовал, чтобы я медленнее плавал. С техникой, говорит, более или менее нормально, но сначала надо, чтобы я просто чувствовал себя, плавал дольше и медленнее. Думаю, сегодня плодотворнее поработаем. Первое занятие было просто, чтобы почувствовать воду, поплавать. Я недалеко от воды живу, время от времени плавал, понимал, как с ампутацией двигаться, но тогда проплывал сто метров и уже на берег. Здесь же я большую дистанцию проплыл», – рассказывает Тимур.

В отличие от большинства участников, посещающих тренировки по реабилитации, Тимур готовится к ветеранскому заплыву MOVE ON SPORT на Львовщине.

«Мы предложили Тимуру прийти к нам на «Вільні Хвилі», потому что у нас есть квалифицированный тренер, который поможет. Вообще, этот проект создан для таких людей, как он», — отмечает Дмитрий Халилов, директор ОО «Запорожье. Платформа совместных действий».

К войску Тимур присоединился в конце 2022 года. Осенью 2023 года, во время выполнения боевого задания, он потерял ногу. Затем последовало протезирование и реабилитация во львовском центре, который и стал соорганизатором заплыва ветеранов.

«Протезировался я во Львове. Там, можно сказать, и реабилитацию в большинстве проходил. Сейчас готовлюсь к заплыву, мне предложили принять участие в дистанции 1500 метров, и я согласился», — говорит защитник.

Ветеран не ставит своей целью занять призовое место. Говорит, для него главное провести время с собратьями.

«Главное – продолжать активно жить. Присоединяться к ветеранским сообществам, таким мероприятиям», — подчеркивает Тимур.

Проект «Вільні Хвилі» внедрен общественной организацией «Запорожье. Платформа совместных действий» при финансовой поддержке компании Метинвест, которая в нашем городе представлена заводами Запорожсталь, Запорожогнеупор, Запорожкокс и ЗЛМЗ.

Программа реабилитации ветеранов на воде с 2024 года успешно действует в Запорожье и Кривом Роге, а с 2025 года стартовала и в Каменском. Методика спортсмена и олимпийского призера Дениса Силантьева использует плавание в качестве инструмента восстановления после тяжелых ранений: уменьшает нагрузку на суставы, улучшает координацию, выносливость, снижает стресс и помогает нормализовать сон.

В настоящее время проект в Запорожье продлен по меньшей мере до конца 2025 года.

Безвозмездные занятия по плаванию проходят три раза в неделю. Чтобы начать тренироваться, достаточно предоставить свидетельство участника боевых действий. Записаться на тренировку можно по телефону: 073 444 19 27.