Психологическая помощь на воде: в Запорожье работает проект по реабилитации военных и ветеранов «Вільні хвилі»

Проект по реабилитации плаванием «Вільні хвилі» стартовал в Запорожье в июле 2024 года

В рамках него ветераны войны и действующие военнослужащие бесплатно занимаются по методике призера Олимпийских игр по плаванию Дениса Силантьева.

Для улучшения не только физического, но и психологического здоровья к проекту «Вільні хвилі» теперь присоединяются и психологи.

«Первый раз ребята не очень шли на контакт, потому что они сомневались, буду ли я с ними плавать и заниматься. Я им пообещала, что приду и буду заниматься с ними в воде. Сейчас у меня есть небольшая группа – 5-6 человек, и я их веду. Мы консультируемся и до плавания, и после плавания, обсуждаем все, что ребят беспокоит или интересует. Я вижу, что вода действительно помогает снять стресс, улучшить сон, разработать суставы. Это очень хорошо и хотелось, конечно, чтобы проект расширялся», – говорит пихологиня проекта «Вільні хвилі» Юлия Левицкая.

Ветераны такому нововведению рады, потому что признаются: иногда действительно хочется поговорить со специалистом о своих волнениях.

Один из участников проекта – ветеран войны Григорий Цуркин. Занятия по реабилитации плаванием в рамках проекта «Вільні хвилі» он посещает с лета 2024 года и видит заметный результат от занятий благодаря тренеру.

«Я думал, что все умею, потому что всю жизнь плавал в Каховском водохранилище, которое называли морем. А когда пришел сюда, тренер говорил: «А ты не правильно дышишь, а ты не правильно вон эти движения делаешь». Но потом начало выходить. И дышать научился, и двигаться. Так что я очень доволен», - говорит ветеран.

Доволен Григорий и тем, что теперь в рамках проекта можно не только восстановиться физически, но и пообщаться со специалистом о том, что волнует.

«Психолог – это вообще супер. Даже сильные люди иногда впадают в отчаяние. Вот здесь как раз нужен психолог, и не важно, это мужчина или женщина. Важно — когда человек рядом и может оказать тебе помощь, которая нужна в конкретной ситуации, а не просто поговорить «ни о чем», - поделился Григорий.

Проект «Вільні хвилі» внедрен общественной организацией «Запорожье. Платформа совместных действий» при финансовой поддержке компании Метинвест, которая в Запорожье представлена​​предприятиями: Запорожсталь, Запорожкокс, Запорожогнеупор и Запорожским литейно-механическим заводом. Все занятия для воинов и ветеранов абсолютно бесплатны. В настоящее время программа восстановления здоровья военных и ветеранов продлена до конца 2025 года.

«Наша цель — создать ветеранам комфортные условия, чтобы они пришли, они почувствовали себя, как говорится, в своей тарелке, и остались, так что психолог в этом помогает. У кого есть какие-то комплексы, изъяны, еще что-то, какие-то переживания. Психолог будет помогать все это нивелировать, чтобы наши защитники продолжали занятия и поощряли других сюда ходить. Также это поможет ветеранам как можно скорее восстановиться не только физически, но и психологически», - поделился Денис Силантьев.

Бесплатные реабилитационные занятия по плаванию по методике призера Олимпийских игр Дениса Силантьева проходят трижды в неделю. Чтобы начать тренироваться, достаточно предоставить свидетельство УБД – участника боевых действий.

Получить больше информации о программе " Вільні хвилі " и записаться на тренировку можно по телефону 073 444 19 27.