Боулинг - это демонстрация силы, ловкости и просто отличное настроение!

Важнейшей причиной популярности боулинга является его гибкость. Простые приемы и методы игры позволяют принимать участие в этой увлекательнейшей игре как детям так и взрослым.

Около 90% игроков отзываются о боулинге как об особом виде спорта, и рассматривают его как великолепный отдых, как эффективную форму релаксации, метод социализации, а также как дерзкий вызов соревнующейся природе человека.

Популяризации боулинга способствует и простота игры. Так как правила легко понимаемы и их легко запомнить, все большее количество людей увлекаются этим замечательным видом спорта — не сосредотачиваясь на том, чтобы соревноваться, а делая акцент на хорошее времяпровождения со своими друзьями и семьей и где http://www.galaktica.ru/bowling/ не самое главное.

Но даже учитывая все вышеперечисленные преимущества, большинство людей не знают, какую огромную пользу для здоровья приносит боулинг. Они по обыкновению считают, что двигательная активность во время игры просто вызывает самый банальный прилив сил и энергии. Однако нужно отметить, что боулинг гораздо более полезен. Вот весьма не большой перечень того, что Вы должны знать, начиная играть в боулинг:

1. Боулинг способствует похудению.

Играя в боулинг Вы выполняете значительное количество наклонов и покачиваний, Ваши мышцы скручиваются, растягиваются, поворачиваются. Исполнение таких движений способствует уменьшению объема жировых отложений в Вашем организме.

2. Боулинг дает значительную нагрузку на мышцы.

Даже самое банальное передвижения вдоль дорожки боулинга, когда Вы выполняете бросок или выпад, вполне достаточно, чтобы существенно подкачать мышцы ног. Такое специфическое упражнение сохраняет в полной мере преимущества спортивной ходьбы, но при игре в боулинг присутствует дополнительная нагрузка — в Ваших руках находится шар значительного веса.

Кроме того, при наклоне во время броска по кеглям, вы постепенно придаете подвижность и гибкость связкам, суставам, сухожилиям и мышцам рук.

3. Боулинг позволяет улучшить отношения.

Играя в боулинг Вы получаете еще и дополнительный бонус, который связан с огромным воздействием положительных эмоций на здоровье. Коллективные мероприятия служат укреплению межличностных отношений. По мнению психологов, прочные социальные связи улучшают активность комплекса сердечных мышц человека. Эмоциональный же стресс, наоборот, в значительной степени снижает продолжительность жизни человека.

Вывод: игра в боулинг — наиболее приятный и эффективный способ вести здоровый образ жизни.

Каждый человек, которому по душе активный отдых и занятия спортом, захочет попробовать поиграть в боулинг. Даже те люди, которые не имеют каких либо достижений в других видах спорта, с огромнейшим удовольствием выбирают боулинг — так как этот вид спорта прост и доступен всем.

Развлекательный комплекс "Капиталист" предлагает всем  любителям игры в боулинг на летний сезон приобрести абонемент на посещение.

Добро пожаловать!

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Оцените первым
(0 оценок)
Пока еще никто не оценил
Пока никто не рекомендует
Авторизируйтесь ,
чтобы оценить и порекомендовать
Происшествия
Первый случай коронавируса выявлен в Широковской объединенной территориальной громаде. COVID-19 лабораторно подтвержден у жителя поселка Солнечное. Об этом сообщается на официальной странице Широковской громады в Фейсбуке.  - Людина зараз у важкому стані у лікарні. З того, що на даний час можемо повідомити – захворілий на коронавірус COVID-19 - житель Сонячного (колишньої Володимирівської сільської ради), за кордоном останнім часом не перебував. Тож найймо...
Общество
Учреждения здравоохранения Запорожской области нуждаются в финансировании. Для обеспечения бесперебойной работы коммунальных неприбыльных учреждений (Запорожской областной клинической больницы, Запорожской областной инфекционной больницы, областного противоопухолевого центра и др.) нужно 407 млн грн. Еще 72 миллиона не хватает на функционирование таких учреждений, как детский дом «Солнышко», судмедэкспертиза, МСЭК и др .. Об этом журналистам сказал первый...
Новости компаний
В последние несколько недель продавцы пчелопродуктов отмечают резкий рост популярности прополиса. Люди массово скупают “природный антибиотик” - как в чистом виде, так и в качестве спиртовых настоек - мотивируя тем, что средство убережет их от заражения нашумевшим Covid-19. Давайте разберем состав и свойства продукта более подробно и выясним, так ли он вам необходим. Что такое пчелиный прополис? Прополис - это коричневое вещество клейкой консистенции, с пом...
Происшествия
Вчера ночью, 3 апреля, патрульные остановили за нарушение правил дорожного движения автомобиль Mitsubishi Lancer. Инцидент произошел на улице Бочарова в Шевченковском районе города. Об этом сообщили в пресс-службе патрульной полиции Запорожья, передает 061. Во время осмотра авто, «копы» нашли  у 51-летнего водителя пистолет.  Запорожец заявил, что у него действительно нет разрешительных документов на оружие. На место происшествия инспекторы вызвали следств...
Происшествия
Вчера вечером, 3 апреля, произошел пожар в девятиэтажном доме на улице Скифской в ​​Энергодаре. Об этом сообщили в пресс-службе ГСЧС в Запорожской области. Известно, что возгорание произошло на балконе шестого этажа. Пламенем охватило домашние вещи и одежду. Девятерым спасателям в аппаратах на сжатом воздухе удалось затушить пожар менее чем за 10 минут. В результате происшествия никто не пострадал. В настоящее время причина пожара устанавливается. По факту...
Общество
За месяц запорожцы заплатили (включая долги прошлых периодов) 918,5 миллиона гривен или 86% начисленных сумм. За электроэнергию потребители заплатили 378,4 миллиона гривен. Об этом сообщили в пресс-службе управления статистики Запорожской области, передает 061. Долги за отопление и горячую воду на начало марта составили 1,52 миллиарда гривен, газ – 1,2 миллиарда гривен, содержание домов, сооружений и придомовых территорий - 343 миллиона гривен, поставки эл...
Общество
В связи с карантином органы власти упростили процедуру назначения субсидий. Все, кто уже получает субсидии автоматически перейдут с ними в следующий сезон.  Об этом сообщили в пресс-службе мэрии, передает 061. С 1 мая в департаменте соцзащиты населения снова начнут назначать субсидии, но теперь совсем не обязательно посещать управление соцзащиты. Это касается даже тех, кто получил субсидию по решению комиссии, не имеет доходов и не делает налоговые взносы...
Происшествия
В Заводском районе Запорожья по улице Диагональной ночью произошла авария: столкнулись автомобиль «Kia Ceed» и «Volkswagen Golf». Предварительно, столкновение произошло по вине 35-летнего водителя первого авто. От полученных травм он погиб месте. Об этом сообщает ГУНП в Запорожской области. Водитель автомобиля «Volkswagen Golf» (28 лет) и его пассажир не пострадали.  По данному факту открытое уголовное дело по признакам ч. 2 ст. 286 УК Украины. Полиция обр...
Общество
По данным на 10:00 4 апреля, в Запорожской области диагностирован 31 случай инфицирования коронавирусной инфекцией. Об этом сообщает ОГА, со ссылкой на лабораторный центр МОЗ. За последние сутки коронавирус выявили у 3 человек. Все больные изолированы. Сейчас эпидемиологи проверяют 17 подозрительных случаев. Ранее мы писали о том, что COVID-19 выявлен у 8-летней девочки, ее отец также болен. Коронавирусом болеет и депутат Мелитопольского горсовета.  Всего...