Боулинг - это демонстрация силы, ловкости и просто отличное настроение! - 061.ua

Боулинг - это демонстрация силы, ловкости и просто отличное настроение!

Важнейшей причиной популярности боулинга является его гибкость. Простые приемы и методы игры позволяют принимать участие в этой увлекательнейшей игре как детям так и взрослым.

Около 90% игроков отзываются о боулинге как об особом виде спорта, и рассматривают его как великолепный отдых, как эффективную форму релаксации, метод социализации, а также как дерзкий вызов соревнующейся природе человека.

Популяризации боулинга способствует и простота игры. Так как правила легко понимаемы и их легко запомнить, все большее количество людей увлекаются этим замечательным видом спорта — не сосредотачиваясь на том, чтобы соревноваться, а делая акцент на хорошее времяпровождения со своими друзьями и семьей и где http://www.galaktica.ru/bowling/ не самое главное.

Но даже учитывая все вышеперечисленные преимущества, большинство людей не знают, какую огромную пользу для здоровья приносит боулинг. Они по обыкновению считают, что двигательная активность во время игры просто вызывает самый банальный прилив сил и энергии. Однако нужно отметить, что боулинг гораздо более полезен. Вот весьма не большой перечень того, что Вы должны знать, начиная играть в боулинг:

1. Боулинг способствует похудению.

Играя в боулинг Вы выполняете значительное количество наклонов и покачиваний, Ваши мышцы скручиваются, растягиваются, поворачиваются. Исполнение таких движений способствует уменьшению объема жировых отложений в Вашем организме.

2. Боулинг дает значительную нагрузку на мышцы.

Даже самое банальное передвижения вдоль дорожки боулинга, когда Вы выполняете бросок или выпад, вполне достаточно, чтобы существенно подкачать мышцы ног. Такое специфическое упражнение сохраняет в полной мере преимущества спортивной ходьбы, но при игре в боулинг присутствует дополнительная нагрузка — в Ваших руках находится шар значительного веса.

Кроме того, при наклоне во время броска по кеглям, вы постепенно придаете подвижность и гибкость связкам, суставам, сухожилиям и мышцам рук.

3. Боулинг позволяет улучшить отношения.

Играя в боулинг Вы получаете еще и дополнительный бонус, который связан с огромным воздействием положительных эмоций на здоровье. Коллективные мероприятия служат укреплению межличностных отношений. По мнению психологов, прочные социальные связи улучшают активность комплекса сердечных мышц человека. Эмоциональный же стресс, наоборот, в значительной степени снижает продолжительность жизни человека.

Вывод: игра в боулинг — наиболее приятный и эффективный способ вести здоровый образ жизни.

Каждый человек, которому по душе активный отдых и занятия спортом, захочет попробовать поиграть в боулинг. Даже те люди, которые не имеют каких либо достижений в других видах спорта, с огромнейшим удовольствием выбирают боулинг — так как этот вид спорта прост и доступен всем.

Развлекательный комплекс "Капиталист" предлагает всем  любителям игры в боулинг на летний сезон приобрести абонемент на посещение.

Добро пожаловать!

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Актуальность
(0 оценок)
Автор
(0 оценок)
Изложение
(0 оценок)
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Общество
Сотрудники КП "Титан" нарядили главную новогоднюю елку области, установленную на площади Фестивальной. По традиции, кроме гирлянд и шаров, дерево украсили игрушками, которые своими руками сделали воспитанники учебных учреждений области.  Как это было - смотрите в репортаже 061.  Как мы ранее писали, чтобы собрать главную елку, из Пологовского лесничества привезли 350 деревьев. Ее высота, вместе с верхушкой - 24 метра.  Открытие елки состоится 19 декабря, в...
Новости компаний
Шведско-украинская IT-школа Beetroot Academy в Украине 4 года. Здесь преподают практикующие разработчики и дизайнеры, среди партнеров – региональные и международные IT-компании, а учеба проходит в дружеской атмосфере. Летом 2018 Beetroot Academy подписала договор партнерства со Швецией. Через три года при поддержке Швеции в Украине будет уже 20 академий. В феврале в Beetroot Academy начинается новый семестр. Что такое Beetroot Academy Основатели школы – шв...
Политические новости
Оппозиционный Блок определил кандидата в Президенты – Александра Вилкула. В партии призвали все политические силы, реально находящиеся в оппозиции, а также местное самоуправление, трудовые коллективы, лидеров промышленных предприятий и профсоюзов объединиться вокруг кандидатуры Вилкула. Глава политсовета Оппозиционного Блока Борис Колесников, выступая с трибуны, сказал: «Мы посоветовались с профсоюзами, с трудовыми коллективами, с органами местного самоупр...
Происшествия
Заместитель директора по хозяйственной части "Театра юнного зрителя" распорядился, чтобы его подчиненные спилили две ели, которые росли у входа в театр. После чего, деревья установили в холле здания. Инцидент произошел 12 декабря. В полицию позвонил житель Запорожья и сообщил о спиле елей.  Об этом сообщает пресс-служба патрульной полиции.  Прибывшие на место инспекторы установили, действия проходили под руководством заместителя директора. Однако у него не...
Происшествия
ДТП произошло сегодня ночью, в 1:47 в Мелитополе, по ул. Ломоносова. Спасатели получили информацию, что легковой автомобиль ВАЗ 2112 на большой скорости врезался в элекироопору и перевернулся. Об этом сообщает пресс-служба ГСЧС. В момент аварии, в авто находилось 4 человека. В результате столкновения, погиб водитель 1994 года рождения и пассажир. Еще двоих - с различными переломами доставили в Мелитопольскую больницу.  Тело водителя из покореженного авто с...
Происшествия
Запорожские патрульные отрафовали депутата и пользуюясь военным положением, досмотрели его авто. Депутат штраф оплатил, а вот факт досмотра – его возмутил. Об этом он написал на своей странице в Facebook. Инцидент произошел с депутатом Запорожского городского совета Олегом Афанасьевым вчера вечером. “Во второй половине дня переехав через Днепрогэс на правый берег, в районе памятника "Скорбящей матери" я проскочил пешеходный переход, по которому через дорог...
Общество
061 подводит итоги пятницы, 14 декабря, в Запорожье и области Для тех, кто еще не знает, куда себя деть в субботу и воскресенье, мы традиционно подобрали 10 вариантов - "Афиша выходных в Запорожье: театральные открытия, мастер-класс по планированию и фестиваль". А еще на сайте вышел очень душевный фоторепортаж "Оттепель в Бердянске, декабрь 2018: рассказ испорченной фотопленки". Запорожский аэропорт возьмет кредит на строительство терминала и прогнозирует...
ФОТОРЕПОРТАЖ
Зима в Бердянске обычно не очень гостеприимна: куда ни повернешься - в лицо ледяной влажный ветер. Но иногда случается теплый день, и тогда к морю сходятся даже те, кто летом к нему ни разу не подошли.  Именно в такой день в Бердянске я впервые испытала старый семейный ФЭД-5. Фотографии получились засвеченные и размытые, но очень теплые: в этот вечер город показал все самое сокровенное. То, чего не увидишь в летней туристической суете.  Обычно зимой Бердян...
Власть
Помощник оперуполномоченного сектора криминальной полиции Заводского райотдела Николай Проданов получит служебную квартиру в Запорожье. Соответствующий проект решения исполнительного комитета опубликован на сайте Запорожского городского совета. Сержант полиции получит в пользование служебную двухкомнатную квартиру площадью 43,6 квадратных метров по ул. Добровольческих батальонов, 36. В квартире 24-летний правоохранитель будет проживать вместе с отцом и мат...