Куда сходить на выходных в Запорожье: парусная регата, ночной заплыв вокруг Хортицы и трэш-экскурсия

Традиционно, 061 составил топ самых интересных мероприятий, которые пройдут на ближайших выходных - 7 и 8 июля. Все события расположены в хронологическом порядке.

Итак, чем можно заняться в этот уик-энд:

1. Посмотреть на парусную регату

Когда: в субботу и воскресенье с 10.00

Где: городской яхт-клуб, ул. Лесозаводская, 1

В программе:

7 июля

10:00 – открытие соревнований;

11:00 – 18:00 – гонки всех классов яхт;

20:00 – выступление коллективов художественной самодеятельности ДК Металлургов;

21:00 – дискотека.

8 июля

10:00 – гонки всех классов яхт;

14:00 – закрытие соревнований, награждение победителей.

Вход: свободный

2. Потренировать сознание и тело

Когда: в субботу с 10.00 до 12.30

Где: Запорожский областной центр молодежи (Патриотическая, 49)

В программе: СОМАТИКА (як напрямок) - системa нервово-м'язового навчання (тренінг розуму і тіла), що допомагає звільнитися від болю і здобути свободу в рухах тіла.

Щоденним стресам піддаються всі люди, а як відомо, природна реакція на стрес - напруження м'язів!

Соматика - це метод, новий метод роботи з тілом який за допомогою простих і зрозумілих вправ (всі рухи виконуються повільно і легко, без напруги) позбавляє від спазмів і напруг в тілі.

Цей метод допоможе Вам позбутися від:

- хронічної втоми;

- болі в м'язах, суглобах,

хребті;

- скутості в тілі і рухах;

- мігрені;

- депресії;

- нервового напруження;

- викривлень хребта (сколіоз, кіфоз, лордоз і багато інших);

У результаті регулярних занять Соматикою Ви отримаєте:

- ідеальну поставу;

- легкість в тілі (наповненість силами і свободу рухів);

- емоційну рівновагу;

- вільне і легке дихання;

- підвищення усвідомленості;

- медитативний спокій.

Соматика - є повністю науковим методом і базується на законах нейрофізіології, анатомії і біомеханіки.

Це не масаж, не мануальна терапія і не альтернативна медицина - тут нічого не вправляють, що не розминають і не розтягують. Метод перенавчає Ваш мозок ефективніше управляти Вашим власним тілом!!! Робота відбувається з центром, який керує рухом ваших м'язів. А саме, з головним мозком і центральною нервовою системою.

Соматика позбавить Вас від Сенсорно-Моторної Амнезії (в перекладі на «людську» мову - Чуттєво-Рухове Забування :) )

Головна мета соматичного навчання - це сенсомоторное перенавчання, спрямоване на повернення, підтримка та поліпшення функції нервово-м'язової системи тіла. Іншими словами, це перенавчання нервової системи.

У Вас є можливість отримати ефективний інструмент, який дасть Вам можливість навчитися САМОСТІЙНО позбавлятися від наслідків стресу, швидше відновлюватися після травм, покращувати свої рухи і результати в будь-якій сфері фізичної активності (силові тренування, йога, танці, стретч і т.д.).

Семінар проводить: Тетяна Саде (м. Київ)

Випускниця «The Ingle Institute for Somatic Movement Education» (США). Сертифікований тренер. Викладач соматичного навчання та інструктор клінічної соматики.

Освіта вища, спеціальність реабілітолог (Національний університет фізичного виховання і спорту України).

Фахівець з напрямку Mind&Body. Реабілітація через рух.

Досвід тренерської роботи з 2005 року.

На цьому, вже другому занятті, акцент буде зроблено на роботі із спиною та попереком (поясницею), адже здорова гнучка спина - основа якісного життя людини.

Для виконання практичних вправ, з собою необхідно мати килимок (каремат), форма одягу - спортивна.

Додаткові питання: +380979721951

Вход: свободный

3. Сходить на трэш-экскурсию

Когда: в субботу с 17.00 до 19.00

Где: узнаете после регистрации ЗДЕСЬ

В программе: “Если Вы не были на первых анти-экскурсиях, вы много потеряли и вам стоит прийти. Если Вы были, то тем более приходите, новый район, новые истории. Только непроверенные факты: легенды, слухи, мифы и суеверия.

Хотите достоверных фактов и душевного комфорта – в городе много экскурсоводов и Вам туда.

У нас Вам придётся не просто ходить и слушать, но и наблюдать, искать, выполнять небольшие задания.

На анти-экскурсии Вы можете рассказать историю, легенду или миф организатору и группе. Если, конечно, знаете и умеете приврать! Отвечайте на вопросы и получите бонусы. Вас ждут истории, рассказанные участниками предыдущих групп. Внесите и Вы свой вклад в создание анти-экскурсии. Ваша история может стать частью следующего мероприятия.

Вас ожидают:

• Утонувший памятник;

• Обворованный памятник;

• Самый несчастливый памятник;

• Разгульное дерево;

Места, где:

• не было Гришковца, но собаку съели;

• сума реально привела к тюрьме;

• арестовали охранника и выпустили зэка;

• каждый год устанавливают неспортивный рекорд;

• обитают призраки, и водится шара;

Истории о том, как

• пьяный ученый проклинал власть;

• диктатор бежал из города, а потом требовал себе памятник;

• зародилась самая известная «привычка» современных политиков;

• можно бросить работу, подчиненных и заслужить за это памятник;

• как великий поэт чуть не разлучил влюбленных.

Место проведения: известный Вам проспект Соборный и его окрестности.

Как попасть:

1. Заполните форму

2. Вам придет письмо с указанием места сбора группы и картой.

3. За день до мероприятия вы получите сообщение с напоминанием.

4. Придите в нужное время в условленное место”.

Вход: free donations – оплата, насколько понравилась работа.

4. Сходить на благотворительное занятие по йоге

Когда: в субботу с 17.00 до 20.00

Расписание занятий по Fly Йоге:

▪17:00

▪17:30

▪18:00

▪18:30

Где: Соборный, 166

В программе: “Друзья, приглашаем вас принять участие в благотворительной акции от YOGA & WELLNESS SPACE совместно с Благотворительный фонд «Улыбка ребенка».

Все собранные средства пойдут на приобретение игр на свежем воздухе (бадминтон, мячи, твистер, теннисные ракетки, наборы для игр в песочнице, мелки) для маленьких подопечных фонда из центра социально-психологической реабилитации в Орехове

Вход: 80 гривен, запись: 0990664567, 0980664567

5. Послушать музыку из фильмов в исполнении оркестра

Когда: в субботу с 18.00 до 20.00

Где: Концертный зал им. Глинки

В программе: “Музика з фільмів "Тегеран-43", "Службовий роман", "Мій лагідний та ніжний звір", "Хрещений батько", "Список Шиндлера", "Рожева пантера", "Професіонал", "Циган", "Віднесені вітром", "Свій серед чужих", "Пірати карибського моря".

Вход: 40 - 90 гривен

6. Отметить Ивана Купала у себя на районе

Когда: в субботу в 18.00

Где:

"1. На площі біля палацу культури «Заводський» (вул. Павлокічкаська, 22).

2. На майданчику біля палацу культури «Орбіта» (вул. Лермонтова, 9)..

3. На майданчику біля палацу культури «Хортицький» (пр. Інженера Преображенського, 15).

4. Біля головної сцени парку Перемоги".

В программе: “цікаві розповіді про старовинні традиції свята, плетіння купальських віночків, майстер-класи із декоративно-ужиткового мистецтва, вишивання, бісероплетіння, виготовлення оберегів, цікаві забави, ігри, рухливі танці та яскраві концертні номери творчих колективів”.

Вход: свободный

7. Повысить творческий иммунитет

Когда: в субботу с 18.00 до 22.00

Где: Центр детско-юношеского творчества на площади Запорожской

В программе: “Иммунитет ZP - это регулярные творческие посиделки, где может выступить любой человек или коллектив в любом жанре, который может быть интересен зрителям.

Конечно же, это стихи и музыка. Но также могут быть и танцы, актерское / цирковое мастерство, фаершоу, стритворкаут и так далее! Может-быть даже какие-то мастер-классы.

Если вы хотите выступить, лучше записаться предварительно вот здесь: https://goo.gl/FCwRQV Можно будет и по месту, но так надежнее.

А просто прийти...

Можно! Хотите просто посидеть в творческой атмосфере, послушать и посмотреть на наших современных поэтов, музыкантов...а может и танцоров, актеров...кто знает? Пожалуйста! Они только рады будут :D Да и вам хорошо) И друзей приводите) И в конце *официальной части* всё равно все не разойдутся. Скорее всего будут и просто песни под гитару и всё прилагающееся. И вообще - это мероприятие создают все его участники. Так что всё действительно зависит от вас ;) Приходите)”.

Вход: свободный

8. Испытать себя в ночном заплыве на каяках вокруг Хортицы

Когда: старт в субботу в 20.00, финиш в 6.00 в воскресенье

Где: Каяк Каное Центр, Porto Riva (Чубанова, 13)

В программе: “Мы отправляемся в самый экстремальный заплыв в истории Покатух! Длинна маршрута 30 км, а преодолевать его мы будем ночью!

Это не прогулка, не развлечение и даже не приключение - это вызов самому себе, проверка на выносливость и новый, ни с чем несравнимый опыт!

Мы проведем и встретим солнце на воде, полюбуемся огнями ночного города и получим незабываемые впечатления от ночных покатух!

КАК ЭТО?

- это заплыв вокруг острова Хортица, общей продолжительностью 30 км

- мы будем грести, грести и грести, а после этого... снова грести. И когда устанем - все равно будем грести

- на протяжении маршрута будет четыре привала: три остановки по 15 минут и один большой привал на 40 минут

- по желанию устроим ночное купание, а может и не раз

ВАЖНО:

1. У этого маршрута высокий уровень сложности, поэтому для участия в заплыве ты должен быть в хорошей физической форме

2. Это не соревнование, а скорее испытание себя на выносливость - темп умеренный

3. Перед стартом все пройдут тренинг от опытного инструктора

4. Тебя ждет лучшее снаряжение в Украине, а твои личные вещи - гермоупаковка

БЕРЕМ С СОБОЙ:

1. Воду, еду и термос с чаем/кофе

2. Налобный фонарик

3. Ветровку и сменную оджежду (на всякий случай)

4. Купальный костюм и полотенце (по желанию)

5. Перчатки или пластыри - чтоб защитить ваши руки от натираний”.

Вход: 330 грн/чел двухместный каяк, 370 грн - одноместный

В стоимость включена:

- Аренда снаряжения (Каяк Vista, весло TNP, жилет PALM, гермоупаковка)

- Услуги опытного гида-инструктора

ДОПОЛНИТЕЛЬНО +50 грн прокат фонарика

Обязательно пройти короткую регистрацию по ссылке:

https://goo.gl/KmiJBr

9. Научиться читать людей по лицу

Когда: в воскресенье с 10.00 до 18.00

Где: Edison Space coworking (Гагарина, 3)

В программе: Семинар по физиогномике. Возьмите линейку.

“Восемь часов информации о том, как читать человека по лицу. Фотографии и участники группы - одновременно ученики и модели. Если у вас отсутствует навык внимания и обучения, вам будет туго”.

Вход: обращаться к организатору ЗДЕСЬ

10. Исследовать с ребенком Солнечную систему и починить космический корабль

Когда: в воскресенье в 11.00

Где: Rooms (Соборныій, 92)

В программе: “Космический корабль потерпел крушение и инопланетянин оказался на планете Земля.

Мы вместе изучим Солнечную систему, сделаем ремонт корабля и поможем ему вернуться домой .

В программе:

- просмотр фильмов и мультиков про космос

- интерактив с ведущим

- танцы и подвижные конкурсы

- подарки и призы”

Вход: детский билет 100 гривен, взрослый 50 гривен. Регистрация: https://goo.gl/forms/vyUpAux4Pd1Up3u63

Больше информации об актуальных мероприятиях в Запорожье смотрите в афише 061.

Запорожье афиша выходные мероприятия куда
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Актуальность
(0 оценок)
Автор
(0 оценок)
Изложение
(0 оценок)
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Общество
Несколько десятков человек с национальными флагами вышли сегодня к зданию Запорожской ОГА на протестную акцию "На межі". Участники митинга выступили против подписания формулы Штайнмайера - возможном пути урегулирования конфликта на Донбассе. Об этом сообщает корреспондент 061. Митинг начался с исполнения гимна Украины, после чего организаторы обратились к собравшимся. - Якщо буде прийнято план Штаймайера, може відбутись національна капітуляція. Ми підемо п...
Общество
На коммунальном предприятии «Тепловодоканал» Энергодарского городского совета образовался долг по заработной плате свыше 6 миллионов гривен. На сегодняшний момент на счета предприятия из бюджета города «перекинули» 2,8 миллиона гривен. Об этом стало известно в ходе совещания по ЖКХ, которое проходило в Запорожской облгосадминистрации, передает 061. В пресс-службе ОГА сообщили, что Энергодарский городской совет принял решение о возмещении разницы в тарифах...
Власть
Депутатов Запорожского городского совета попросят увеличить финансирование на капитальный ремонт аэродромных покрытий КП «Международный аэропорт Запорожье». Чтобы ускорить выполнение запланированных на этот год строительных работ, а также рассчитаться с подрядной организацией нужно дополнительно выделить из бюджета города порядка 70 млн грн. Об этом говорится в проекте решения, который опубликован на официальном сайте муниципалитета, передает 061. В поясни...
Бизнес
Будущая ветровая электростанция станет крупнейшей в Европе, ее мощность составит 742,5 МВт. Инвестором масштабного строительства выступает норвежская компания NBT. Об этом сообщает пресс-служба Запорожской облгосадминистрации, передает 061. Представители NBT встретились с главой Запорожской ОГА Виталием Туринком и обсудили детали сотрудничества.  Береговую ветроэлектростанцию Зофия построят на территории Кирилловской и Акимовской громад. Строительство норв...
Бизнес
Уже в октябре из Запорожья в Киев запустят бюджетный авиарейс. Украинский лоукост SkyUp расширяет географию полетов, в том числе и на внутренних авиалиниях. Об этом сообщает корреспондент 061. Рейсы стартуют с 28 октября этого года и будут работать до 28 марта 2020 года по понедельникам, вторникам, средам и пятницам. «По информации авиакомпании, билет в Киев может стоить меньше 500 гривен, - заявил сегодня во время выездного совещания в аэропорту городск...
Политика
Депутатка Верховной Рады Украины от фракции «Слуга народа» Марина Никитина, которая попала в парламент, выиграв выборы по округу № 82, записала к себе в помощники на платной основе супруга Александр Никитина. Соответствующая информация размещена на сайте ВРУ в разделе «народный депутат Украины», сообщает 061. Юристка из Гуляйполя Марина Никитина окончила Классический приватный университет по специальности правоведение, но до выборов временно нигде не работ...
Новости компаний
Во всех районах Запорожья продолжается борьба с рекламой наркотических средств. К ликвидации надписей присоединились чиновники, полиция, общественные организации и отдельные предприятия. Управляющая компания «Мрия» также не прошла мимо такой важной темы и запустила собственную социальную акцию, где проводит рейды по ликвидации наркорекламы в Шевченковском и Коммунарском районах города. Сотрудники управляющей компании совместно с представителями районных ад...
Власть
Строительство терминала запорожского аэропорта и его вспомогательных сооружений будет завершено в ближайшее время. До 10 октября подстанция, насосная и котельная — пройдут подготовительные и пусконаладочные работы, после чего будут готовы обеспечивать бесперебойную работу терминала. Об этом сообщает корреспондент 061.  «Строительство терминала и вспомогательных сооружений будет завершено до конца года. Финансирование происходит за счет средств городского б...
Культура
Около двухсот моделей пожарных машин пополнили экспозицию запорожского музея техники "Фаэтон". Свою коллекцию музею передала начальник сектора ГУ ГСЧС в Запорожской области Юлия Барышева. Об этом сообщает корреспондент 061. Коллекцию машин Юлия Барышева собирал на протяжении своей службы в ГСЧС, а это практически 18 лет. Первую пожарную машину она получила в подарок от коллег после своего дебютного выезда на пожар. После успешного боевого крещения Барышево...
Новости по теме
Запорожскому музею передали частную коллекцию пожарных машинок, - ФОТОРЕПОРТАЖ
В Запорожье пройдет международный кинофестиваль: когда и какие фильмы смотреть
"Теперь это дом-ярмарка": запорожцы возмущены появлением разноцветного фасада на памятнике архитектуры
No woman no cry: запорожская группа людей с аутизмом "Rain people" выпустила новый клип, - ВИДЕО
В Мелитополе появится еще одна стена памяти - на этот раз Фредди Меркьюри, - ФОТО
Інстаграм XX століття: як розвивалася мода на фотографію у старому Олександрівську
Бывший губернатор Запорожской области стал вице-президентом Star Media
Вышел трейлер сериала, снятого в Энергодаре, - ВИДЕО
Реконструкция, молебен и концерт: в Запорожье пройдет фестиваль «Покрова на Хортице»
Снимали за три ночи в ДК «ЗАЗ» и отелях: запорожский режиссер рассказал, как создавали клип с монстрами - ФОТО