Запорожские спасатели просят горожан черное не носить и без шляпы из дома не выходить

Сильная жара грозит перегреванием.

Запорожские спасатели просят жителей города и области следовать нескольким простым правилам, чтобы не получить тепловой удар. Об этом сайту 061 рассказали в пресс-службе ГТУ МЧС в Запорожской области.

"Тепловой удар является следствием перегрева организма. В жару телу человека очень сложно поддерживать нормальную температуру, поэтому происходит нарушение терморегуляции. Это, в свою очередь, может привести к серьезным нарушениям в деятельности организма", - отмечают спасатели.

Чтобы летний отдых был приятным и главное безопасным:

- Старайтесь не находиться на улице в период повышенной солнечной активности (с 11.00 до 16.00);

- Находясь на пляже, чередуйте время пребывания на солнце с отдыхом в тени и купанием;

- Где бы вы не находились, всегда имейте с собой достаточное количество питьевой воды;

- Летом надевайте свободную одежду, не затрудняет дыхание, желательно, светлых цветов.

Кроме того, чтобы утолить жажду надо пить минеральную воду, соки или охлажденный зеленый чай и ни в коем случае не употреблять алкогольные напитки и кофе, ведь эти напитки способствуют обезвоживанию организма.

Если вы вдруг обнаружили у себя такие симптомы, как головокружение или одышка - обратите особое внимание на свое самочувствие, это могут быть первые признаки теплового удара. Тепловой удар характеризуется также покраснением лица, жаждой и потемнением в глазах, а в чрезвычайно тяжелых случаях - судорогами и галлюцинациями.

При первых признаках теплового удара следует вызвать врача, а до его прибытия - обеспечить пострадавшему охлаждения организма и прилив свежего воздуха. Также необходимо снять с пострадавшего одежду, которая может затруднять дыхание и положить на лоб и затылок холодные компрессы. Если человек, пострадавший от теплового удара, потерял сознание или имеет слабое дыхание - делаем искусственное дыхание.

Категории населения, которые особенно подвержены тепловому удару: младенцы, люди, не привыкшие к жаре и те, злоупотребляющих алкоголем. Наибольшую опасность тепловой удар представляет для людей с заболеваниями сердечно-сосудистой и эндокринной систем.

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Актуальность
(0 оценок)
Автор
(0 оценок)
Изложение
(0 оценок)
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Суд с Гришиным
Сегодня в Шевченковском районном суде Запорожья началось подготовительное заседание по иску депутата областного совета Ярослава Гришина против журналистов редакции 061.ua. Заседание отложили до октября. Об этом сообщает корреспондент 061. Как уже писал наш портал, в исковом заявлении Гришин требует опровержения информации, опубликованной в материале "Запорожские медики, приехавшие на вызов по ДТП Гришина, не посчитали сбитого мужчину пьяным". Депутат утвер...
Происшествия
В Гасановке Вольнянского района корова провалилась в подвал хозяйственной постройке. Хозяева вызвали спасателей. Как сообщает пресс-служба Запорожского управления ГСЧС, поначалау спасатели помогали хозяевам, вытаскивая животное при помощи подручных и специальных средств. Однако люк, в который провалилась корова оказался слишком узким. На помощь пришел предприниматель из Вольнянска, который предоставил автокран. Достать домашнее животное удалось с помощ...
Общество
В старой части Запорожья снесли дом, предположительно построенный среди первых в городе. Краеведы не считают, что он представлял архитектурную ценность. Дом снесли по улице Фортечной, 44. Рядом расположены еще несколько аналогичных частных домов периода застройки XIX века. Снимки опубликовал журналист Константин Кулаков. «Все течет, все меняется. Но было бы здорово, если б то ли этот квартал (между Крепостной и Днепровской), то ли возле больницы водников,...
Происшествия
На шахте Запорожского железнорудного комбината в Малой Белозерке 20 сентября на глубине 875 метров погиб мужчина. Об этом сообщает «Забор». По информации издания, шахтеру, работавшему в забое, привалило ноги. Его успели поднять на поверхность, и он умер в машине «скорой помощи». В пресс-службе Государственного военизированного горно-спасательного отряда рассказали, что им неизвестно, произошел ли в шахте завал. Медик отряда оказывал мужчине помощь уже на п...
Общество
061 подводит итоги четверга, 20 сентября, в Запорожье и области На самом разбитом участке улицы Школьной начали ремонтировать дорогу за 16 миллионов. А со здания "Запорожэлектротранса" обвалилось на землю 200 килограммов цемента с плиткой. Для строительства аэропорта одолжили еще $10 миллионов: поручителем выступил горсовет. Суд оштрафовал заместителя главы Бердянской райадминистрации. Директор Дома инвалидов под Запорожьем, подозреваемый в эксплуатации пс...
Спорт
Запорожский борец греко-римского стиля Парвиз Насибов стал бронзовым призером чемпионата мира среди юниоров. Об этом пишет «ЗА!спорт». В составе сборной Украины по греко-римской борьбе участие в соревнованиях приняли трое представителей Запорожья. Чемпион мира среди кадетов Владислав Кузько провел три поединка в весе до 55 кг. Он занял девятое место на чемпионате мира. Запорожский богатырь Александр Евдокимов потерпел неудачу в четвертьфинале. В общем заче...
Общество
В следующее воскресенье, 30 сентября, на площади Фестивальной в Запорожье состоится марш за права животных. Об этом сообщают организаторы. Жители города присоединятся к всеукраинской акции, цель которой – защитить животных от жестокости и напомнить о важности гуманности. С маршами за права животных на улицы выйдут в двадцати украинских городах. «Світ не зміниться в одну мить, але вже зараз Запоріжжя, Україна і кожен із нас має зробити свій крок гуманності...
Общество
Запорожская местная прокуратура №2 обратилась с иском в Хозяйственный суд Запорожской области с требованием передать в государственную собственность здание площадью 800 квадратных метров, расположенное у стадиона “Славутич — Арена”. Им владеет фирма, соучредители которой входят в окружение Евгения Анисимова, находящегося в международном розыске. Хозяйственный суд Запорожской области назначил подготовительное заседание по иску прокуратуры на 2 октября. Речь...
Происшествия
28-летний запорожец получил админпротокол за ложный вызов полиции. Об этом сообщают в областном управлении полиции. Сегодня утром, 20 сентября, запорожец обратился в полицию и сообщил о похищении своего автомобиля ЗАЗ-1102 «Таврия». На розыск транспортного средства направили личный состав отделов и отделений полиции области и патрульных полицейских. В Запорожской области объявили оперативный план «Перехват». Уже через 30 минут сотрудники криминальной полиц...