Помогают ли электронные сигареты бросить курить?

Практически каждый курильщик верит в то, что однажды наступит день и он бросит курить табачные изделия. Выслушивая монотонные лекции о том, сколько вреда приносит курение несомненно хочется "завязать". И, казалось бы, вот оно желание бросить этот беспощадный дым и уберечь свои легкие, но не тут-то было. Не ждите, что это случится сегодня или завтра. Но верьте, что это случится.

В этой статье Вы не увидите новомодных выводов ученых или 100% гарантий, что Вы бросите курить. Но мы расскажем, помогают ли электронные сигареты в борьбе с курением.

Если Вы читаете эту статью - Вы на верном пути.

1.  Курение - это зависимость.

Мы часто являемся заложниками обстоятельств, привычек или общественного мнения. К сожалению, общественность навязывает нам не всегда полезные или правильные вещи. Так и с курением. Возле ночных клубов, университетов или в других местах, многие поддаются влиянию моды либо же психологического давления. Молодые люди невольно становятся пленниками своих привычек. Остановиться сложно, но возможно. Ведь никотиновая зависимость существует у 90% курильщиков.

2. Неприятная сторона курения.

Для каждого курильщика важно обозначить, что он получает от своей табакозависимости:

- вред для организма. Об этом знают даже дети, поэтому не будем на этом останавливаться;

- неприятный запах. Этот факт является немаловажным, ведь вся Ваша одежда и руки (а у девушек и волосы) пропитываются отвратительным запахом. Для многих людей этот момент является отталкивающим при общении;

- желтизна зубов и другие изменения в функционировании организма.

Думаю, многие и сами понимают дискомфорт, который возникает во время курения. Поэтому электронная сигарета в этом случае имеет ряд преимуществ. Это и приятные облака пара, и комфорт в транспортировке сигареты, и удобства в плане отсутствия неприятного запаха на одежде.

3. Почему же нужно попробовать бросить с помощью электронных сигарет?

Первая причина, которая является несомненно важной - это экономия денег. Обслуживание электронных сигарет обходится намного дешевле. Важно правильно распределять использование жидкости и не парить чрезмерно.

Еще одним немаловажным фактором является то, что при переходе от курения к парению возобновляется естественный обмен веществ. Вследствие чего восстанавливается цвет кожи и весь организм в целом.

Важно помнить, что электронные сигареты были изобретены не для того, чтобы бросить курить, а для безопасного парения.

4. Как это сделать?

Парение электронной сигареты образно можно назвать имитацией курения. По Вашему желанию можно выбирать жидкости для электронных сигарет с наличием никотина или без него. Производители на упаковке указывают сколько никотина присутствует в жидкости. Как же нужно выбрать крепость жидкости? Проще всего это сделать с помощью элементарной классификации:

- очень легкие (soft) 1.5 мг/мл;

- легкие (low) 3 мг/мл;

- ниже среднего (light) 6 мг/мл;

- средние (midle) 9-12 мг/мл;

- тяжелые (hight) 24 мг/мл.

Большинство опытных вайперов советуют для начинающих парильщиков использовать среднюю крепость. Основываясь на результатах парения Вы можете определиться устраивает Вас такое количество никотина или нет.

Для того, чтобы бросить курить ключевым является снижение дозы никотина и переход на более легкие жидкости. Но не стоит этого делать молниеносно, результат Вам никто не гарантирует. Рекомендуется снижать крепость жидкости по 3 мг/мл с периодичностью через 2-3 месяца. В вайпинге этого достигать гораздо проще чем с обычными сигаретами. Способствуют этому и вкусовые качества жидкостей. Например, для тех, кто приверженец табачных вкусов могут с легкостью выбрать себе такую заправку.

Наступит момент, когда Вы захотите попробовать и жидкости без никотина. Фактически это можно считать победой. Как минимум Вы не будете вредить своему организму изрядным количеством никотина.

Итоги.

К сожалению, Вам никто не даст никаких гарантий, что Вы бросите курить. Ведь по сути, все зависит только от Вас. Но мы можем точно сказать, что это станет большим шагом к тому, чтоб бросить курить и наносить вред своему здоровью. Будьте сильными, современными и идите в ногу временем - парите стильные электронные сигареты от Dekang.biz . 

какброситькурить электорнныесигареты
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Актуальность
(0 оценок)
Автор
(0 оценок)
Изложение
(0 оценок)
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует
Происшествия
Сегодня, около 18:45 сотрудники магазина "Yabloki" в универмаге Украина нашли подозрительную коробку. О находке сообщили правооохранителям. На место выехали ГСЧС, СБУ и полиция. Об этом сообщает корреспондент 061. По информации силовиков, на данный момент проводится проверка. Обновлено 19:50: как сообщил корреспондент, люди уже заходят обратно. Что было в коробке, пока не известно. Обновлено 20:13: как оказалось, это покупатель забыл коробку. Когда вернул...
Общество
В пятницу, 25 октября, запорожцам предлагают консультацию по "горячей линии" на тему подростковой преступности. Об этом сообщает пресс-служба мэрии. Консультация будет проходить с участием специалиста Запорожского районного отдела (по вопросам пробации) Юго-Восточного межрегионального управления по вопросам исполнения уголовных наказаний и пробации Министерства юстиции на тему «Предотвращение совершения правонарушений несовершеннолетними. Организация отбыв...
Общество
На предстоящем заседании исполкома Запорожского городского совета будут утверждены размеры должностных окладов работников Коммунальной специализированной военизированной аварийно-спасательной службы. Соответствующий проект опубликован на сайте муниципалитета. В пояснительной записке говорится, что оклады повысятся уже с 1 декабря этого года. Повышение объясняется сложными условиями работы, а также ростом прожиточного минимума. Фонд труда, утвержденный на 2...
Происшествия
ЧП произошло сегодня в 11.13 на остановке «ДК АвтоЗАЗ». Трамвайный вагон зацепил женщину 1967 года рождения. Об этом сообщает пресс-служба патрульной полиции. На место происшествия прибыли медики. Пострадавшая получила травмы и была госпитализирована в 9-ю городскую больницу. На месте ДТП работал следователь. Читайте также: СБУ проведет учения в Мелитополе: на территории временно введут особый режим
Власть
Предприятие «Вельтум-Запорожье» приобрело новую технику для вывоза мусора. Сегодня спецмашины показали журналистам, сообщает корреспондент 061. По словам руководства предприятия, существующий парк специальной техники уже значительно устарел и требует обновления. Для этого «Вельтум» начал обновление мусоровозов. В этом году приобрели первые 6 машин – мусоровозы на шасси МАЗ со спецоборудованием для вывоза мусора. Спецтехнику приобрели за кредитные средства...
Общество
С врачами, которые будут работать в сельских амбулаториях Запорожской области, уже подписали более 25 тысяч деклараций.  Об этом сообщили в пресс-службе облгосадминистрации. Для мониторинга востребованности врачей пациентами в сельской местности Министерство здравоохранения создало онлайн-сервис, который отображает данные по каждой области. Однако, на данный момент весь функционал сайта украинцам не доступен - в функционале сайта нельзя выбрать украинский...
Происшествия
В это воскресенье, 28 октября, в Запорожье перекроют движение сразу на нескольких дорогах. Патрульные просят учитывать эту информацию для планирования времени и маршрута в день проведения марафона Об этом сообщают в патрульной полиции. Ограничение движение связаны с проведением легкоатлетического полумарафона «Zaporizhstal Half Marathon 2018». 27 и 28 октября в связи с организацией и проведением марафона будет перекрыто движение на участке бульвара Шевченк...
Общество
За последние три дня в Запорожской области зарегистрировали два случая ботулизма. Двое мужчин госпитализированы, один из них — в тяжелом состоянии. Пострадавшему ввели сыворотку против ботулизма, но состояние не улучшается. Об этом 061 рассказали в пресс-службе ГУ «Запорожский областной лабораторный центр» МОЗ. Первый случай произошел в Токмаке. Мужчина купил вяленого леща в магазине. Уже на следующий день после употребления рыбы, у мужчины появились первы...
Общество
Артист-душа, тренер-победитель проекта «Голос країни-8», музыкант Сергей Бабкин открывает свой большой всеукраинский тур «Музасфера» в Запорожье. Об этом сообщают организаторы концерта. Первый концерт большого всеукраинского тура в поддержку первого украиноязычного альбома «Музасфера» состоится 22 ноября, в запорожском ДК «Днепроспецсталь». «Новая сфера, которой дышит, и которая вдохновляет Бабкина – «Музасфера» –распространится по Запорожью уже этим ноябр...