Группы 3-6 лет и 7-14 лет.

В программе занятий: 
- знакомство с возможностями тела, 
- воспитание осмысленного отношения к собственному здоровью, 
- формирование правильной осанки, 
- упражнения на гибкость тела и развитие мышечной силы, 
- развитие координации и пластики движения тела, 
- дыхательные упражнения и упражнения на расслабление, 
- самомассаж.