Внимание! Внимание!
Соревнования пройдут в 3 категориях: начинающие, соревнующиеся атлеты и мастера 40+!

Упражнения, которые будут на турнире:
Аматоры (начинающие): берпи, прыжки на тумбу, броски мяча, отжимания от пола, сит-апы, гири, приседания, выпады, бег, скакалка и др.

Профи (соревнующиеся): рывок, толчок, подтягивание, брусья, выходы, отжимания вниз головой, трастеры, пистолеты, приседания на груди, над головой, выпады над головой и др.

Мастера 40+ : приседания, отжимания, подтягивания ( прыжковые), тумба, берпи, гири, броски мяча, бег, скакалка и др.