В рамках Уикенда вы сможете пообщаться с консультантами, которые ответят на все ваши вопросы:
- о беременности,
- родах,
- грудному вскармливанию и
- уходу за грудничком.
Также принять участие в МК по восточным танцам для беременных (инструктор - Наталия Басима - студия "Басима")
В программе Уикенда
Специалисты:
Пегова Екатерина - врач нутрициолог, психолог, соучредитель магазина натуральной продукции "Третий Дом"
1. "Что есть из того что есть:
- Как правильно читать этикетки
- Что мы едим на самом деле
- Витамины и микроэлементы в овощах и фруктах - суровые факты
- Натуральные витамины это реальность"
Юлия Клеха - специалист по грудному вскармливанию и уходу за грудничками.
1. «Уход за новорожденным»
2. «Приспособления для беременных и новорожденных: белли бенд, подушки для беременных, слинги»
3. «Влияние музыки на малыша в животике и после рождения»
4. «Плавание для будущих мам»
Юлия Стрельченко - перинатальный психолог, руководитель Клуба для беременных "9 Сказочных месяцев" (http://vk.com/club44340053).
1. "Партнерские роды"
2. "Роды без боли: дыхание, визуализация, позы".
3. "Развитие и общение с внутриутробным ребенком"
Валентина Острогляд - акушерка
1. «Первый месяц после рождения ребенка». Уход за новорожденным. Как и что можно делать матери в первые дни и недели после родов. Профилактика заболеваний и осложнений у матери и малыша.
2. Уход за грудью. Различные виды молока женщины по шести периодам. Как наладить
вскармливание грудью, как избежать проблем, которые бывают у кормящей матери.
3. Натуральный подход к лечению детских болезней естественными методами, без лекарств, побуждая природные иммунные силы ребенка.
4. Гармония в душе - мир в семье. Воспитывая детей, запитывая их своим вниманием, заботой, мы сами "воспитываемся", учимся любить, принимать серьезные решения, относиться к своей и чужой жизни более ответственно.
Любовь Самарская - доула.
1. "Благословение в роды"
Дмитрий Колесниченко- специалист Центра Здоровья и Функционального Питания по вопросам выбора товаров.
1. Основы Детского питания:
- Куда смотреть при выборе питания.
- К чему приводит избыток углеводов.
- Общие принципы питания ребенка в повседневных привычках родителей.
2. Детская косметика:
- Мифы и реальность.
- Что полезнее и как разобраться?
Йога - Валерия Житник (http://vk.com/id17839452).
"Вы получите огромное количество позитива, обретете душевное спокойствие, красоту, молодость, хорошее настроение. В вашей душе поселяться покой, доброжелательность, оптимизм, радость"
Восточные танцы - Студия "Басима" (http://vk.com/club19747092)
А специалист по пение-терапии расскажет и покажет, как при помощи звуков и, собственно, пения, можно легко привести в равновесие нервную систему, улучшить настроение и даже самочувствие!
Кроме того, все желающие смогут принять участие в конкурсе боди-арт животиков «Пуз-Крапуз» и выиграть студийную беременную фотосессию у Дениса Минаева.
Фотографы:
- Минаев Денис - http://vk.com/denis.minaev
- Исаева Маша - http://vk.com/id15593319
- Луценко Юлия - http://vk.com/ylucenko
- Борис Нежурко - http://vk.com/fotofotos
- Анна Петрова - http://vk.com/id26212077
- Дарья Малык - http://vk.com/dasik_malik
- Лилия Симонова - http://vk.com/lilisimo
- Яна Левченко - http://vk.com/yanalevch
- Ganna Mokra - http://vk.com/club61153830
- Марина Варнава - http://vk.com/varnava.foto
и другие
Регистрация участников по эл. адресу: womenzp(собачка)yandex.ru (Ф.И.О и телефон)
Для конкурса боди-арт животиков нужен будет помощник, умеющий (или не умеющий, но желающий рисовать).
Для участия в мастер-классе Йога для беременных, желательно принести с собой удобную одежду.
План Уикенда:
11.10-11.30 – Приветственное слово. Знакомство со специалистами
11.30-11.40 – Танцевальный детский коллектив студии "Басима"
11.40-12.10 – Юлия Стрельченко
12.10-12.40 – Екатерина Пегова
12.40-13.10 – Дмитрий Колесниченко
13.10-13.30 – МК по восточным танцам для беременных
13.30-14.00 – Юлия Клеха
14.00-14.30 – Живая музыка. Группа "Одна родина" и "Джива онлайн"
14.30-15.00 – Валентина Острогляд
15.00-15.20 – МК йога для беремнных
15.20-16.00 – Конкурс боди-арт животиков "Пуз-Карапуз"
16.00-16.20 – Пение терапия с Викторией Бутко
16.20-16.40 – Любовь Самарская
16.40-17.00 – Закрытие, награждение победителей конкурса, запуск воздушных шаров