Диетология для фитнес-тренера

Открыта регистрация на семинар "Диетология для фитнес-тренера" (на украинском языке).

Преподаватель: Оксана Ващук, магистр биологии, физиолог. Сертифицированный и действующий тренер по направлениям: персональный тренер, активный стретчинг, пилатес, инструктор групповых программ, детский фитнес, FACTS (HIT, Movement, Fascial).
Автор и лектор семинаров "Все, что вы не знали о фитнесе и диетах"

Уникальностью курса является адаптация диетологии под тренировочный процесс. А именно, совмещение практических советов по физиологии пищеварения, тренировочных методик оздоровительного фитнеса и психологических аспектов работы с клиентом.
Курс дает возможность каждому тренеру обеспечить максимальный результат своих клиентов.

Программа семинара:
1. Введение в основы диетологии.
2. Основные принципы формировании программы сбалансированного питания.
3. Основные принципы формирования программы сбалансированного питания.
4. Сбалансированное питание.
5. Что такое метаболизм и как его можно ускорить.
6. Расчет идеального веса клиента различными методами.
7. Выявление причин лишнего веса клиента (гормональные, физиологические, психологические факторы).
8. Тестирование клиентов. Определение % подкожного и висцерального жира. Типы фигуры. Абдоминальное ожирение.
9. Расчет калорийности пищи. Способы уменьшения и увеличения калорийности в суточном рационе.
10. Дневник питания. Планирование приемов пищи.
11. Кислотно-щелочной баланс и как его поддерживать.
12. Роль воды и необходимая суточная норма. Как обосновать важность водного баланса в орг-ме
13. Питание ДО и ПОСЛЕ тренировки.
14. Программы питания для уменьшения веса.
15. Программы питания для набора массы.
16. Коррекция пищевых привычек.

Целевая аудитория: персональные тренеры, инструкторы групповых тренировок и люди, которые ведут здоровый образ жизни.

Программа включает теорию, практику и метод.тетрадь.

Длительность 12 часов.
По завершению - сертификат СК "Тонус" об участии в семинаре.

Регистрация и вопросы по тел.: 0669808881, Наталья

Впечатления
(0 оценок)
Обслуживание
(0 оценок)
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Рецензия

Отзыв - это мнение или оценка людей, которые хотят передать опыт или впечатления другим пользователями нашего сайта с обязательной аргументацией оставленного отзыва.
 
Ваш отзыв поможет многим принять правильное решение

. Пожалуйста, используйте форму отзывов для оценок и рецензий, для вопросов и обсуждений - используйте форму комментариев, а не отзывов

Не допускается : использование ненормативной лексики, угроз или оскорблений; непосредственное сравнение с другими конкурирующими компаниями; безосновательные заявления, оскорбляющие деятельность компании и/или ее услуги; размещение ссылок на сторонние интернет-ресурсы; реклама и самореклама.

Введите email:
Ваш e-mail не будет показываться на сайте
или Авторизуйтесь , для написания отзыва
Впечатления
0/12
Обслуживание
0/12
Отзыв:

Загрузить фото:
Выбрать
Афиша
Показать
Теги
Показать
Объявления
Разместить объявление в этом блоке Добавить
Ответственный за раздел
Евгения
Skype: live:content.citysites